Laura Thevenet, thérapie brève à Reims

Vous avez certainement déjà longuement cogité, discuté avec des proches, fait des recherches sur internet ou bien lu divers ouvrages pour trouver des explications à votre comportement. Vous avez peut-être même mis le doigt sur votre blocage et pourtant, une petite voix vous répète « pourquoi est-ce que je n’y arrive pas ? »

Et si c’était le moment ? Le moment de prendre ce temps pour vous, celui de prendre soin de vous, d’apprendre à vous connaître et pourquoi pas, de révéler vos potentiels. 

Je suis particulièrement attachée à prendre en compte l’être dans sa globalité (le corps, la pensée, les émotions, les comportements). C’est pourquoi, j’adopte une approche de la psychothérapie dite intégrative. En d’autres termes, j’appuie ma pratique sur plusieurs courants théoriques, notamment cognitivo-comportemental et humaniste, afin de créer une thérapie efficace et unique adaptée à vos besoins. 

Il ne s'agit pas de vous dicter la marche à suivre ou vous donner de solutions magiques.

Toutefois, avec pragmatisme et pédagogie, ma démarche vise à soutenir votre réflexion, favoriser l’émergence de prises de consciences et de positionnements clairs. 

L’objectif principal de la psychothérapie que je propose est de vous accompagner sur la voie du changement par la mise en lumière de vos atouts pour développer un rapport au monde et à vous-même qui soit plus serein.