Ça y est ! Un grand pas vient d'être franchi et vous êtes décidé à aller voir un "psy". Mais alors, quel "psy" ?!
Dans le vaste domaine de la santé mentale,...
Psychologue diplômée d’État, je vous accueille sur rendez-vous dans mon cabinet situé au centre-ville de Reims.
Forte d'une expérience auprès de sportif.ves de tous niveaux, j'ai décidé de me spécialiser dans ce domaine que représente le sport. Je travaille donc avec des athlètes, des équipes, des entraineurs et des staffs dans l’optimisation de leurs performances grâce à des services de préparation mentale.
Avant de vous déplacer, n'hésitez pas à me contacter pour que nous puissions discuter de vos besoins et de la meilleure façon de vous accompagner.
À bientôt !
Laura
Mon approche repose sur une combinaison de techniques spécifiques, adaptées aux besoins uniques de chaque athlète. Que vous soyez confronté.e à une blessure, un blocage mental, une baisse de performance, ou à la gestion du stress en compétition, je personnalise l’accompagnement pour vous offrir les outils les plus efficaces.
Mon objectif est de vous aider à identifier les facteurs mentaux qui peuvent freiner vos performances et à découvrir vos propres ressources internes pour les surmonter. Nous travaillons ensemble sur des aspects clés comme la fixation d'objectifs, concentration, la confiance en soi, la gestion des émotions et du stress.
L’objectif final est de vous rendre plus autonome mentalement, afin que vous puissiez gérer les défis en toute confiance, sur le terrain comme en dehors.
Le soutien psychologique n’est pas une thérapie à proprement parler. C’est un soutien moral ponctuel. Toutefois, il peut devenir un point d’entrée vers la psychothérapie.
Basée essentiellement sur les thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles, l’objectif principal de la psychothérapie est d'améliorer votre qualité de vie grâce à des techniques adaptées.
Laura Thevenet
22 place Drouet d'Erlon
51100
Reims
France
Le cabinet est facilement accessible depuis Tinqueux, Bétheny, Cormontreuil, Witry-lès-Reims, Ay, Épernay, Fismes, Mourmelon-le-Grand, Fagnières, Rethel, Châlons-en-Champagne, Saint-Memmie...
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Vous pensez à quelqu'un que vous n'avez pas vu depuis longtemps et vous recevez un appel téléphonique de cette personne, ou encore, vous chantez une chanson,...
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Si vous lisez cet article, c'est que peut-être vous vous posez la question d'aller "voir un psy" !
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