L’existence est remplie d’événements marquants, plus ou moins critiques, prévus ou imprévus, qui peuvent représenter de réels défis à surmonter. Parce qu’ils arrivent brutalement ou parce qu’ils modifient durablement notre façon de vivre, ces événements sont susceptibles de nous fragiliser et de perturber de façon considérable notre équilibre psychique.
Le décès d’un proche, une séparation, la perte d’un emploi ou encore l’annonce d’une maladie sont autant d’exemples qui peuvent bouleverser notre vie et affecter ainsi notre santé mentale.
Pour faire face à ces situations éprouvantes, nous devons mobiliser des ressources qui nous permettront de nous adapter et de trouver un nouvel équilibre.
Ces ressources, nous les trouvons seul.e.s la plupart du temps, mais, à d’autres moments, nous avons besoin d’aide pour traverser ces périodes de turbulences psychiques.
Partant du principe qu’un soutien adapté et inconditionnel peut transformer positivement notre manière de faire face aux aléas de la vie, je me tiens donc entièrement à votre écoute pour vous accompagner à traverser cette étape de votre existence.
Le soutien psychologique n’est pas une thérapie à proprement parler. C’est un soutien moral ponctuel. Toutefois, il peut devenir un point d’entrée vers la psychothérapie.
Première consultation
Durée : 60' | 70€
Séance de suivi
Durée : 45' | 65€
Vous traversez une épreuve difficile et vous avez besoin d'en parler et d'être écouté ?